酒店香芋红薯糖正宗做法?

2024-08-05 90

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酒店香芋红薯糖的制作方法如下主料:红薯2个,芋头一个辅料:红糖适量,姜4片。做法步骤:一、准备好材料。二、把芋头和番薯削皮切块,可以用水泡着避免番薯芋头氧化变色。三、老姜去皮切片备用。姜片不仅提升糖水的味道,还能中和糖水的凉性,更能带出糖水的鲜香。四、所有材料和姜片一起入电饭锅,加适量清水,按煲汤功能键煲一个半小时即可。五、加入红糖溶解后关火,即可食用。

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材料:紫薯、番薯、芋头各半磅 番薯粉1磅玉米粉少许 糖粉(视个人对糖的喜好来放)龙眼 冰糖 5片姜片做法1、将紫薯、番薯、芋头蒸熟。2、然后各加入150克的番薯粉和少量的玉米粉及糖粉揉成团。3、然后戳成条状,切块状(紫薯和芋头较干爽,揉成团时要加水))4、放入已经煲好的姜片龙眼糖水里滚至粉圆浮起,加入冰糖即可食用

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1. 补充营养:红薯和芋头的多种营养素共同食用,有助于为人体提供更为丰富的营养素和能量。
2. 缓解便秘:红薯和芋头富含膳食纤维,有助于缓解便秘。
3. 控制体重:红薯和芋头的热量较低,可替代部分主食,并具有饱腹感,有助于减少高热量食物的摄入量,有助于控制体重。

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