男子防身术技巧?

2024-06-14 30

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一、压肘砸头别臂
敌方以右拳进攻我方头部;我方头部立即向右侧闪躲避,同时以右小臂向内格挡防守,并用左小臂向内格压住敌方的右肘关节。随即我方向右转体俯身前探,使敌方的右臂搭在我方的左肩上,然后左臂继续下压其肘,抽出右手砍砸敌方的后脑。上动不停,我方右手抓扣敌方右手腕并回搂,左手臂别住敌方的右大臂将敌方制倒成俯卧别臂控制。
二、拢臂掐喉垫肘
敌方以右摆拳击打我方头部;我方立即用左小臂外格挡防守。上动不停,我方左臂顺势沿逆时针划弧,前伸下压,将敌方右臂拢夹于左腋下,左手搂抱敌方腰部后侧,同时用右手推掐敌方咽喉,左腿屈膝向里勾打敌方右膝窝,将敌摔打在地。随即我方左臂夹住敌方右臂,左手上挎,托撅敌肘,右膝跪压敌腹部,用右拳猛击敌头,将敌制服。

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1.尽量别告诉太多人你一个人住。2.送你回家的异性,送到小区门口就可以了。想要发生关系的也尽量别带回家,去他家或者开房,男人一旦走顺了路可不好赶。3.安排好自己的时间,你需要强大的自制力,洗碗洗衣服不要拖延,用过的物品放回原位,习惯做标签,为你省掉大量整理及找东西的时间。4.必须要有一项热爱的运动,瑜伽,慢跑诸如此类5.备用手机,钥匙,电话本,灯泡,手电筒6.一套好用的五金工具,不会修东西的话要留维修工人的电话7.抽点时间打扮一下自己的小窝8.多出门,多和人打交道,不要一直一个人宅在家9.防身物品,钢管,皮拍子,电击棒10.应急药箱,抗生素,止泻药,CG,止疼药。如果有心脏病哮喘,药物放在熟悉的固定位置。生病抓紧去医院。11.冰箱及时清理更新

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女生独自走夜路,为了安全,我们要注意以下几点: 1、走夜路时一般都是较为安静的道路了,此时走路要更有警觉性,听到周边有脚步声要格外听清楚,并且保持一定的距离; 2、走夜路时,衣着不能太暴露,要走在人较多,路较亮的地段,最好是观察附近是否有摄像头; 3、走路的脚步大,速度快,尽快已最快速度到家,到家之前将钥匙准备好,避免开门时找钥匙被人盯上; 4、夜路回家打车一定要选择正规出租车,千万不能上黑车; 5、当发现回家晚又没有伴,住得远的时候,就一定尽早提出要早回家,不能喝多酒,让自己保持清醒和提前预防是防止被伤害的最佳方式; 6、晚上回家,如有雨伞或者其他可以拿走手上防身的物件,都随身携带。

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左右贯耳捶:防身法从预备势开始,对方突出左拳向我头部直击而来,在敌拳临近的瞬间,我迅速向右下低头闪避。我右脚随即蹬地,左脚前趋一步;身体向前趋近对方的同时,右拳抖劲横贯击打对方左侧耳门。动作不停,随即上势拥身,上体左旋;同时用左拳从左向右横贯钩击对方右侧耳门,两拳贯击几乎同时发出,左右连环,协调而迅猛,一气呵成。

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一、快递与外卖,最好不要写具体名字与房间号二、在家里适当放一些男士的用品三、养条狗,狗狗很警觉,也很忠心四、拿到邻居与小区保安处的电话五、下载大卫兵APP,遇到危险的时候可以一键求助

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