山东周氏祖先来源？

意思是指春天来了，到处游玩。
造句
在春光明媚的日子，老师带我们去郊外去踏青。
鸟语花香的季节，正是游园踏青的好时光。

概述
[位置面积]江西省位于长江南岸，周边相邻的广东，福建，浙江，安徽，湖北，湖南六省的东南部，分别。全省总面积的？？166947平方公里，直辖市区域：南昌7402平方公里的;景德镇市，5248平方公里，萍乡市，3827平方公里;九江市18823平方公里;新余市，3164平方公里;鹰潭市3554平方公里，赣州39,380平方公里，吉安25271平方公里;：宜春市18670平方公里福州市18817平方公里上饶市22791平方公里。 （网站注：此处的面积？根据江西省民政厅网站的数据，该数据是不完全符合财政部，民政部编区划简册。）人口全国人口的41.4万（2000年）。截至2003年底，总人口425420万，其中非农业人口为1061400000。截至2004年底，全省总人口为428357万，其中市区人口为1524090000。汉，回，畲，苗，瑶，满，蒙古，侗，朝鲜，土家，布依和其他族裔群体。【地形气候[邮编]省人民政府驻地在南昌市北京西路69号。邮编：330046。行政区划代码：360000。江西，在县级以上行政区划一览（19更新时间：2005年10月22日）截至2005年6月底，全省辖：11个地级城市市辖区，10个县级市，70个县，122个街道，773个镇，647个乡，7个民族乡。5个市辖区，南昌司法管辖区四县东湖区，西湖区青云谱区湾里区，（乔布斯镇）青山湖区新建县（长堎镇）南昌县莲塘镇进贤（公共和镇）安义县龙津镇景德镇市辖2个市辖区，县，代管一个县级市珍珠山昌江区>乐平（纪阳街）浮梁县浮梁镇萍乡市的两个市辖区，3个县的安源区刘向东（湘东镇）莲花县（琴亭镇）上栗县（上栗镇）芦溪县芦溪镇九江市市辖区，9个县，代管1个县级市，城市的浔阳庐山区瑞昌市（城市街道）流动的水星子县，九江县沙河街镇（南康镇）彭泽县武宁县新宁镇（大朗镇）永修县涂埠镇修水县（伊宁镇）湖口县（德安（普京镇）都昌县（都dachangzhen“）新余市辖市辖区，一个县渝水区分宜县双钟镇）（分宜镇）鹰潭市，市辖区，县，代管1个县级地级市个月湖区贵溪市余江县邓埠镇赣州市下辖的一个市辖区，15个县，县级市举办了两次章贡区（如镇）瑞金市，南康市（蓉江街道）石城县（钢琴城）（欣镇），安远县，赣县梅林镇宁都县（梅花的城市）寻乌县，兴国县（娇滴滴镇），（长宁镇），县（日历城镇）在上犹县（东山镇）于都县贡镇龙南县全南县（城厢镇）大余县，会昌县（文武坝镇），（南安普敦城镇）（龙南镇）崇义县（横水镇）信丰县（嘉定镇）吉安市一个市辖区，10个县，代管1个县级市，地级市舟曲青原区（天津市河东街道）井冈山市（厦坪镇） />吉安县敦厚镇永丰（宝城）永新县（禾川镇）新干县（金川镇）泰和县（澄江）峡江（水边镇）遂川县安福县（全城）（电平都镇）吉水县，万安（芙蓉镇），（文峰镇），宜春市一个市辖区，6个县，3个县级城市举办园洲镇樟树市，凤城市高安市（郧阳街）铜鼓县永宁镇靖安县（镇）宜丰县的万载（新dachangzhen）的奉新县（冯川镇），县（休闲街） />上高县（敖阳街道）福州市的一个市辖区，10个县临川县南（钢琴城镇）乐安（敖镇）金溪县（谷镇），南城（建昌镇）东乡县，资溪县鹤城镇（孝顺钢）宜黄县（凤岗镇）广昌县（黎明江镇）黎川县崇仁县（每天高峰镇） （巴镇）上饶市一个市辖区，10个县，代管1个县级市，地级市的信州区德兴市银城镇上饶县（旭日镇）广丰县（永丰镇）鄱阳县鄱阳镇，婺源县（紫阳镇）铅山县河口镇（玉余干亭镇）横峰县弋阳县（弋江，岑阳镇镇）玉山县（冰镇）万年县（陈映真）：历史江西江南西路的名称。唐是路，江南西，元江西观察使，江西的名称开始，宋集江南西路，简称江西路;元位于在江西，江西东湖路;明??置江西省，后江西布政使司;明显的变化，江西的变化，省名至今未变。友情链接：规划历史从江西省民政厅网站（以下摘录）战国楚江西省于1949年。秦属九江县成立杨帆，庐陵两个县。韩寒是在扬州，分析九江郡置豫章县治南昌。莽新改九江郡。东汉复杂的规则。 “三国演义分析豫章郡庐陵，鄱阳，临川，安成县庐陵南部都尉，还是扬州。金分析成枪的情况下，荆州，改庐陵南部都尉南康县，添置旬阳县，子杨晶国有土地设定江州治豫章郡。隋平陈废县，：志雄7江，饶抚，吉尔吉斯斯坦，钱渊，伟大事业的早期改变豫章，九江，鄱阳，临川，庐陵，南康，宜春县。唐罢工县复杂的状态，贞观初的情况下，江南大道。开元20年（733年），江南大道。 2，东，西，主，江南西道，江西省在这个边缘的名称。宋西南治洪州领红，江，傅，冀，钱元，运7，滨江，南安普敦，建昌，兴国，第4集团军，饶，信状态2南康军隶江南东路。元一套江西中书省，治龙兴路，南康军领龙兴，瑞士这个国家，袁州，临江，吉安，抚州，建昌，南康，江州，南安普敦，赣州11路和南丰州。江西省名肇。对于江西承宣布政使司办公室司法管辖区的南昌，瑞士这个国家，九江，南康，饶州，广信，抚州，建昌，临江，袁州，吉安，赣州，南安普敦13楼。清沿明的系统，额外的宁都直隶州，属于4个属国家馆75个县。共和国国家办事处，县直属省废府的开始。 “1914年集吴玉章，旬阳，庐陵，赣南4，共81个县。1926年撤回道，集南昌，由省直辖。1932年指定1934年婺源县，安徽省，福建省光泽县到全省12个行政区。的情况下，1935年，全省调整为8个行政区1939年的11个行政区。1942年的第9区，1947年婺源，光泽县隶前省。1949年婺源县再次土地革命战争时期，共产党中国第一次创建井冈山革命根据地，在湖南，江西边界领土，那么苏联地区扩展到江西的广大地区：南部中心区？功能江西，福建，江西中央苏区， ，江西赣南省，广东瑞晶（瑞金南）是中华苏维埃共和国的首都，东北，福建，浙江全省;西北是湖南，湖北，江西，湖南，江西等省的西部。
1949年，江西省人民政府成立了一个省会南昌。管辖权南昌，南昌，袁州，九江，抚州，上饶，乐平区和甘西南区管理办公室（辖吉安，赣州瑞金区），地级市，1区9区3个县级市和82个县的行政办公室。
在1950年6月，赣州; 11月，建立上饶，吉安市的一个县级市，乐平区更名为浮梁区瑞金区更名为宁都区。
1951年甘西南行署??恢复赣州地区，吉安赣州市宁都县由省直辖，位于庐山管理局（县级），由省直辖区，12月，庐山管理局，成立的庐山特殊区域（县级）。1952年10月袁州专区注册成立的南昌地区浮梁，上饶2区建立合资鹰潭地区，所有的区域宁在鹰潭贵溪县镇属于广昌，石城，宁都三县划归福州市区，于会昌，瑞金，兴国寻乌县划归赣州地区，南昌地区兴安县划归吉安地区，福州地区更名为南城区，12月，福州地区的？石城，宁都县2放置在赣州市区，朝阳区更名为福州地区鹰潭地区更名为上饶地区，在上饶市。7月，1953年上饶市，景德镇市晋升为地级市，由省直辖。5月，1954年更名为赣南，赣州地区行政区6月，福州市区广场列为赣南行政区，12月，设立在县级福州市。
1955年4月，庐山恢复特别区，庐山管理局，成立南昌东湖，西湖，胜利，抚河4区。
1957年2月，新喻县改名为新余县，鄱阳县更名为波阳县，兴安县更名为新干县，祈雨，都县改名为江西省赣州市于都县寻乌县钱南县更名改名为寻乌县，全南县大余县大余县改名。1958年11月，？南昌，南昌地区新县被放置南昌，上饶区浮梁县划归景德镇市，12月，宁冈县划归永新县;区进贤南昌福州地区分类，更名为伊春区南昌地区南昌额外青云谱。
1960年复杂的家庭宁冈县月份到景德镇市浮梁县，，新余县，设立新余市平乡县设立在县级萍乡市，九江县，九江市注册成立的;上饶县，并入上饶市，福州市区进贤分类伊春地区。
在1961年9月成立井冈山管理局（县级）;南昌郊区的建立;南昌南昌，新建2县划归伊春地区。
10个月，1962年，恢复九江县。
在9月，1963年，新余市，恢复新余县。 BR /> 6月，赣南行政区在1964年改变了它的名字到赣州;月，抚州市临川县到恢复上饶县。
在1965年11月，的庐山管理局吉安地区注册成立的九江市，井冈山管理局和Ru宁冈县。月，1968年更名为井冈山地区，上饶TSA东乡县，伊春地区的进贤县放置在福州地区。
康复之家县，抚州市在10月，1969年三月，1970年，萍乡市，升级为一个地级市，九江，上饶，抚州，赣州，宜春地区被重新命名为区域。1971年在南昌，南昌，宜春市，2县划归。
1976年2月，萍乡市城关，向东，李，鲁西地区的建立。
在1978年7月成立井冈山，庐山（县级行政建制）。
在1979年3月成立的山景德镇市长江，珠江，建立县级鹰潭，井冈山市; 7月更名为吉安地区;月，设立在县级宜春市。1980年，被的行政建制，并入九江市庐山升级为一个地级市，九江市; 4月，谭，焦景德镇市鹅湖区;南昌胜利抚河区，成立于5月成立的九江市浔阳郊区。
1981年，南昌市湾里区的建立，井冈山行政建制，建立井冈山县。
1983年，新余县，恢复新余市，抚州地区进贤县伊春区安义县被放置在南昌，上饶市，景德镇市，乐平县被放置下赣州广场县划归福州地区，升级到鹰潭市贵溪，余江2县划归鹰潭市的一个地级市，上饶，宜春新余市分宜县划归九江市注册成立的九江市，成立于10月，新余市金水区成立鹰潭市月湖区。
在1984年12月，县，设立的一个县级井冈山市井冈山。1985年，宜春市宜春县入。
在1987年的临川县，抚州市，县级临川市设立，，九江市郊区。 BR />1988年谭，焦景德镇市鹅湖区恢复浮梁县;凤城县，设立在县级凤城市;清江县，建立了县级樟树市
在1989年12月，瑞昌县，设立县级瑞昌市。
，1990年12月，德兴县，成立于县级德兴市。，吉安地区莲花县划归萍乡市在1992年6月;月，建立一个县级乐平市乐平县。1993年，萍乡市，城关区市，更名为安源区，12月，县，设立在县级高安市。
在1994年5月，瑞金县，设立县级瑞金市。 BR />月，1995年，南康县，设立县级南港。1996年，贵溪县，设立县级贵溪市。
1997年，萍乡市上栗区设立上栗县萍乡市芦溪芦溪县建立。
赣州市，县赣州市在12月，1998年，建立了赣州，赣州成立章贡区。
2000年5月，吉安市，吉安市，县，吉安市，吉安市成立，成立舟曲及青区;宁冈县并入井冈山市，伊春市，伊春市，伊春市，伊春市，成立原州区水平的县建立;日，福州地区和县级临川市成立的福州水平市，抚州市临川建立;南昌郊区更名为青山湖区上饶市，上饶市，县成立的一个地级市，上饶市，上饶市信州区建立。在2002年6月。波阳县恢复鄱阳县名。2004年9月2003年12月，经国务院批准，南昌市区部分行政区划的调整。截至1999年底，全省共98街道，725个镇，1091个乡镇，3个乡镇。截至2000年底，全省共98街道，759个镇，1032个乡，民族乡，截至2001年年底，全省共有111街道，786个镇，737个乡镇，5民族乡镇。截至2002年年底，全省共107街道，789个镇，712个乡，民族乡，截至2003年底，全省总120街道，770个镇，651个乡，民族乡，截至2004年年底，全省共120街道，771个镇，651个乡，民族乡，截至2005年6月底，全省共有122街道，773个镇，647个乡，民族乡，最近的乡镇行政区划调整（统计数据根据江西省民政厅网站）
（源）：2004年2010年6月15日，“余干县乌泥镇建立的核准（中国江西字[2004] 156号）：1，石镇乌泥，香港和背部，铜鼓村委会，常山村委会赵家沉淀成立的乌泥城镇。镇政府驻乌泥村。 2，调整后，乌泥镇辖应佧嗯居委会，吴妮，吴霓，吴妮三香港回铜鼓5个村委会，石镇辖永安居委会和石口常山钓鱼池，上汽通用五菱，港口，吴家，詹家7口村委会，镇政府在碎石。青云谱区人民政府决定在2005年调整三家店亚历克斯广场，京山，岱山街道和青云谱镇行政区划（绿政发[2005] 1）。2009年1月6日，上饶市信州取消毛嘉陵镇同意，批准重新建立街道办事处（赣民字[2005] 3号）：了毛泽东嘉陵镇，设立街道办事处。一个街道办事处，上饶市人民政府批准成立的具体问题。2005年，宜春市袁州区街道办事处批准“关于调整（政府应该字[2005]第2号）：东方街道办事处，的新凤凰街道办事处，调整灵泉，湛郎，化工秀江，朱泉，官园街道办事处范围内。 1，凤凰街道办事处下辖的海滩，很黄林桥，凤凰城，补气家附近岐山村。到街道办事处新新花园，入岩成河轴和袁河村委会的司法管辖权。 3秀江街道办事处表明，谭元山，关山高士江，崔院，水关居委会管辖。 4，官园街道办事处辖官园，住宅，月亮，大枣，张家桥头堡附近。 5，灵泉街道办事处管辖范围灵泉，龙泉，鼓楼，黄泥塘，朝阳区，考场，大坪，五井，东城，鹧鸪，春台附近。湛郎街道办事处，辖湛郎桥，东园，红星，五，六川，上升，写作峰附近。 7，朱泉街道办事处辖珠泉，下塔，唐泉，珍珠，长荣，半边山，窑前居委会。2005年1月19日，新余市，“认可”（我同意渝水区繁华的街道办事处调整两个街道办事处政府字[2005] 4号）：1，繁华街道办事处下辖的部分沉淀袁河街道办事处成立。 2，经调整后的繁华街道：东北胜利桥回老房子场，堆，茅夫堂，陵泉（除一小路口村小组）8个村委会和北部城市的12个街道办事处的管辖范围。驻地不变;袁河街道办事处管辖区域：发送坑桥（小路口的岭泉村的村民小组），望城，夏家，郑家纯村五新钢公司划归属地管理居委会。在五一路，清平路交叉口西侧。2005年2010年3月17号，“回复调整袁州区湖田乡部分行政区域的同意（江西宜春市[2005] 25号）：1，岐山村委会划归凤凰街道的管辖范围沅村的办公室。2，被安置到街道办事处管辖下。调整湖田乡湖田，杨坑，庙，林田，坪田，王华，双塘店前，石湖塘汗，樟树村委员会管辖。2005年3月17日，2010年，，同意撤并乡镇婺源县批准（赣民字[2005] 26号）：1，同意，划归管辖的龙山云镇。2，同意凤凰岛乡，划归管辖的许村镇。2010年4月6日，南城建昌镇部分行政区划合并调整乐农村人口万坊镇的复函“（赣发[2005] 38号）：调整建昌镇辖邓家边的山脊上，钟家边，广场，南，湖上村6月农村人口相结合形成的形成万坊镇。万坊镇人民政府在邓家边。调整后，广场附近的万坊镇管辖权的委员会万，李嘉诚鄱阳湖边，大徐，双端口，游家巷，西坑东港，徐家桥，邓家边，万岭广场，钟家边。湖上村南坑14。建昌镇辖胜利路交通路，解放路，建国路，宣传路体育路，滨江路，跃进路，城东大道，北门外路，生产路，凤凰路12号附近，羊隆莞，多年来，饶家边，宋子文行，五里庄，邱坊花了楼下，粮仓，在庙前，麻园，秋园，佳瑶乡，罗萍，黄家围，麻姑山尖塔，新桥17个村委会。28日，2005年“关于调整的一部分，宜春市袁州区三阳乡批准（赣发[2005] 52号）：三阳镇根据本行政区域的司法管辖区的冠军塘，厚村，枫树，前蕉溪村委会和镇油茶林农场，的湖田农村区店，寺庙村江枫村划归的渥太华河乡管辖下的官园街道办事处管辖。调整，潘三阳镇司法管辖区三阳广场附近，下门，天井，彭芳，庄里，陈方林柄芳塘，塘，泉塘村委会。湖田乡辖湖田林田，坪田，王华，双塘，石湖塘汗，杨航，樟脑树渥太华渥太华河江乡司法管辖区，一个字母，上石南湾油田字母和后石村委会。官园街道办事处辖官园，枣树，张家月亮，家庭，桥头附近冠军佟，厚村村委会。 ，枫树，蕉溪，店前，寺庙，江凤村油茶林。2005年6月30日，“甘露镇德安恢复水稻浦项批准重新组建（江西[2005]无91）：新的甘露镇的行政区域为原始稻作行政区域浦项，辖双桂附近，甘露糖，双塘，花园，前山，双桥村。镇人民政府在米店。

踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在中国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。北京民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。
踏青 - 概述踏青踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。
中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。
据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。
宋代画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。在这一画卷，画面人物就达550多人，牲畜50余头，船20多艘，车、轿20多乘。
清明踏青之盛况，可见一斑。 唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，“三月三日天地新，长安水边多丽人。”千百年来，踏青渐成了一种仪式，“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。
踏青 - 词语踏青拼音：tà qīng
释义：亦作“蹋青”。清明节前后郊野游览的习俗。旧时并以清明节为踏青节。
示例：唐孟浩然《大堤行》：“岁岁春草生，踏青二三月。”
元杨允孚《滦京杂咏》：“高柳岂堪供过客，好花留待蹋青人。”
清纪昀《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：“我尝清明上冢，见游女蹋青。”
柔石《二月》二二：“我们举行一次踏青的旅行也好。”
踏青 - 习俗踏青踏青虽在一年之春，但具体时日常有出入。明朝冯应京、元朝费著、唐朝李淖，分别在文中指明踏青时节为正月初八、二月二日、三月初三。农历二月二日人们纷纷出城采蓬叶，备牲醴纸爆竹，为土地神庆寿行祭礼。后来，由于清明扫墓，正值春光明媚，草木返青，田野一片灿烂芬芳。扫墓者往往“哭罢，不归也，趋芳树，择圃，列坐尽醉”，由单纯的祭祀活动演化而为同时游春访胜的踏青。宋时诗人吴惟信诗云：“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日墓笙歌收拾去，万株扬柳属流莺。”对当时春游自昼及暮，笙歌如痴的盛况可谓描摹得淋漓尽致。
春暖花开的清明时分。在这个时节里，他们结队出游，在凭吊先人的同时，感受春天气息。在郊野中荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、戴柳、斗草、打球等，心情被放飞得不想回转，快乐也渐渐从脸上溢满内心。
荡秋千，古代，清明节有荡秋千的习俗。秋千，古字两字均有“革”字旁，千字还带走字，意思是揪着皮绳而迁移。早在远古时代，人们为了获得高处的食物，在攀登中创造了荡秋千的活动。最早称之为“千秋”。传说为春秋时代北方的山戎民族所创。开始仅是一根绳子，双手抓绳而荡。后来，齐恒公北征山戎族，把“千秋”带入中原。至汉武帝时，宫中以“千秋”为祝寿之词，取“千秋万寿”之意，以后为避忌讳，将“千秋”两字倒转为“秋千”。以后逐渐演化成用两根绳加踏板的秋千。到了唐宋时代，秋千成为专供妇女玩耍的游戏，以练习轻捷、矫健。打秋千时，人在空中荡来荡去，翩翩若飞，很有趣味。《开元天宝遗事》记载：“宫中至寒食节，竞竖秋千，令宫嫔辈笑以为宴乐，帝呼之为半仙之戏。”
在唐宋文人的作品中，有许多关于秋千的描述。唐诗人韦庄曾有《长安清明》诗云：“紫陌乱嘶红叱拔，绿杨高映画秋千。”清明春风拂柳之际，女郎三五成群荡秋千于郊野树下，确实充满诗情画意。荡秋千在当时是非常普遍的游戏，宋代女词人李清照在词中常有描述：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”（《点绛唇》）民间多爱在清明踏青时节，在郊外用竹子架成一种临时性的“竹笋秋千”，舞荡嬉戏。因为清明节处处荡秋千，也有人把它叫做“秋千节”。放风筝是清明前人们最爱玩的游戏。风筝，在我车已有二千多年的历史。据传说，在春秋时期，有位公输般，即神话中的“鲁班”，会做木鸢，削竹为鹊，成而飞之，三日不下。南北朝时期，梁正武帝在台城被侯景叛军围困，大臣羊侃曾用风筝系上诏书，招来援军救驾。风筝最初的作用只是军事上传递消息的工具，以后逐渐演变为一种娱乐玩具。
放风筝，唐代诗人高骈写有《风筝》一诗：“夜静弦声响碧空，宫商信任入来风；依稀似曲才堪听，又被风吹别调中。”风筝真正的命名，《询刍录》记载：风筝，即纸鸢，又名风鸢。五代时李邺于宫中作纸鸢，引线采风为对，后于鸢首以竹为笛，风入笛管发出悦耳之声，好似“筝”鸣，俗称风筝。起初只限于皇宫贵族中的公子佳人玩赏，到了宋代以后，才成为民间群众喜爱的一种活动了。风筝既是一种美丽的民间工艺品,又是大众娱乐品，历来爱到文学家的传唱。《北京竹枝词》也对风筝有生动的描绘：“风鸢放出万人看，千丈麻绳系竹竿。天下太平新样巧,一行习上碧云端。”早在清朝时，风筝已在扎、糊、绘、放四艺上发展到相当精致的程度。曹雪芹在北京西山“穷居著书”时，细究风筝扎糊之法，还写了《南鹞北鸢考工志》一书。书中详细介绍了翼燕、双鲤、彩蝶、螃蟹、宠妃、双童等四五十种风筝的扎、糊、绘、放等技法和工艺。此外，古代放风筝又是与放晦气联系在一起的。《红楼梦》中有这样一段描写：林黛玉不妨将制作精巧的风筝放掉。李纫劝她：“放风筝图的就是这一乐，所以叫放晦气，你该多放些，把病根儿带去就好了。”而当紫鹃要去拾断了线的无主风筝时，探春又劝阻：“拾人走了的，也不嫌个忌讳？”可见古时放风筝是人们消灾祛难的手段，不能去拾别人的风筝，以免沾上别人的晦气。也有人在放风筝时，把所有的烦恼写在纸上，让它随风筝飞上蓝天，认为一切烦恼都会随风而去。
斗鸡，古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。中国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
蹴鞠，鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
踏青 - 诗词踏青桃花而诗人骚客更是吟颂成篇，佳句华章比比皆是。如“岁岁春草生，踏青二三月”（孟浩然《大堤行》），“南国春半踏青时，风和闻马嘶”（欧阳修《阮郎归·踏青》），“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”（朱熹《春日》）等，最优雅的无疑是1600多年前，发生在浙江绍兴的“曲水流觞”了，这一踏青活动中，不仅产生了37首酒中所赋之诗，更诞生了“天下第一行书———王羲之的《兰亭集序》。”
《阮郎归·南园春半踏青时》欧阳修
南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。花露重，草烟低；人家帘幕垂。秋千慵困解罗衣，画堂双燕栖。
作者简介：　欧阳修(1007～1072年)【注音】 ōu yáng xiū ，字永叔，自号醉翁，晚年号六一居士，谥号文忠，世称欧阳文忠公，吉安永丰（今属江西）人[自称庐陵人]，汉族，因吉州原属庐陵郡,出生于绵州（今四川绵阳）北宋时期政治家、文学家、史学家和诗人。与唐韩愈，柳宗元，宋王安石，苏洵，苏轼，苏辙，曾巩合称“唐宋八大家”。
《春日》宋 朱熹胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。
作者简介：朱熹（1130—1202）南宋著名理学家、思想家、哲学家、诗人、教育家、文学家。汉族，字元晦，后改仲晦，号晦庵。别号紫阳，祖籍徽州婺源（今属江西），侨寓建阳（今属福建）崇安。
《苏堤清明即事》宋 吴惟信梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。
作者简介：吴惟信，字仲孚，?川（今浙江吴兴）人。南宋后期诗人。
《郊行即事》宋 程颢芳草绿野恣行事，春入遥山碧四周；兴逐乱红穿柳巷，固因流水坐苔矶；莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红；况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。
作者简介：程颢 (hào) （1032～1085），宋代理学家、教育家。　字伯淳，人称明道先生，河南府(今河南洛阳)人。与程颐为同胞兄弟，世称“二程”。
踏青 - 注意事项踏青春季气候湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。近距离出游,最好自备干粮及茶水。“春困”是常有的感受,因此要避免过度劳累,特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人,春游时要量力而行,不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返,要注意节奏。
警惕旅游病春天到来，又是旅游好时节。外出旅游，一定要注意自身保护，谨防形形色色的旅游病侵袭身体。
1、花粉过敏症 花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似;严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰期，因此，有过敏反应的人最好不要选择这个时期外出旅游，尤其不要选择有风的天气去旅游。如需外出，要备上脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等。
2、旅游露宿症 有些青年人在夏、秋旅游时，为了贪图凉快，喜欢在野外露宿。结果，第二天醒来不是头痛、头晕，就是腹痛、腹泻、四肢酸痛，周身不适。预防旅游露宿症，最好的办法是不在野外露宿，如确实找不到住处，也应搭个简易帐篷，且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处，最好选择东南坡，搭地铺时，可找些干草当“褥子”，既防潮又解乏。3、海滨旅游症 海滨空气湿度大，空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。
4、洞穴旅游症 洞穴里固然凉爽，但并不是任何洞穴都可随便进去的，一些人迹罕至的岩洞、荒废的古塔，长年无人去，阴冷潮湿，久而久之，便会滋生各种各样的细菌、病毒，游人会被感染;而且这些地方还常有毒蛇、蝙蝠等出没。因此，外出旅游不要见洞即进，要调查清楚，以免受到伤害。
踏青防“三毒”
当您到野外出游，这里要特别提醒您，出游莫忘防病防毒。
防花毒。时下正是春游的大好时节，但春季踏青须防花毒。有些人在花丛前呆久了，会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。原来有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含有毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。这些有毒的花卉主要有：杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲、夜来香、郁金香、飞燕草、仙人掌类植物等。还有一些花草可引起人体过敏，如五色梅、洋绣球、天竺葵等。
防蜂毒。蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害。毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂则最强。因此，外出踏青不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招蜂；携带的甜食和含糖饮料要密封好。若不小心触动了蜂巢，引起蜂群骚动，应就地蹲下。若遭受蜂蜇，应立即小心拔出毒刺，然后选择适宜的洗液冲洗伤口：如系蜜蜂蜇伤，可用肥皂水或干净水冲洗。
防病毒。有一种流行性出热病毒与野外活动的关系密切。原来，此种病毒的携带者是鼠类，特别是野鼠，故该病的流行区域多在山间田野接壤的地方，以每年初夏5~6月或晚秋10~11月为流行“旺季”。但是近年来疫区有所扩大，流行季节也提前到春季，因而对春游踏青的人们构成威胁。因此，野外活动不可在山林或草丛中躺卧或睡觉；野外归来先要清扫掉衣服上的尘土；外出宜穿长袖衣裤，以防不测。
踏青 - 好处踏青春季外出踏青对人体是有诸多益处的。如穿林过涧呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能；攀峰越岭，可舒筋活络，防止关节老化；疾步快走，可促进血液循环，预防动脉硬化；举目远眺，可以开阔视野，推迟视力退化；通过消耗身体热量，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，增进食欲等等。
而气候适宜的春季，空气中的“长寿素”——负氧离子较多，据测定，在大城市的房间里，每立方厘米空气中只有40～50个负氧离子，郊野却有700～1000个，海滨和山谷高达2000个以上，对增进人体健康大有裨益。它不仅能杀死空气中的多种细菌，还可以调节大脑功能，促进血液循环和新陈代谢，提高人体抵抗力，还可以消除疲劳，振奋精神，并具有镇痛、镇静、镇咳平喘、降血压等功效，对于高血压、气喘病、神经衰弱、关节炎都有治疗作用。因此也被称为“空气维生素”。
此外，野外春风和煦，光线适宜，使人产生一种非常舒适的感觉，由于紧张工作而产生的疲劳感觉，也会因此而消散。另外，可以使人的心跳和呼吸放慢，从而使心肺得到休息。有人测定，在野外，每分钟心脏跳动比在城市要减少 4— 8次，个别情况可减少 14— 18次，呼吸可减少 2— 3次，这是极益心肺的。
青山绿水也能给您的视觉带来一定的冲击力，对视力大有益处。置身于山水之间，放眼望去，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，预防近视。绿色，对眼睛又是一种良性刺激，会使人视力敏锐，心境平静。对于在室内蛰伏了一个冬季的老年人来说，踏青更是不错的选择。您可以徜徉游览，调剂神经，使大脑皮层中的兴奋和抑制过程得到改善，同时也可陶冶性情，健体强身。踏青，是指春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月

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